Vreme pripreme: 10 min
Sastojci:
2 jaja
1 crvena paprika
1 zelena paprika
Komad feta ili mladog sira
Šaka baby španaća
Priprema:
Na malo maslinovog ulja sam propržila sitno iseckane oprane i očišćene paprike uz dodavanje malo vode. Posle 2-3 min kad su omekšale dodala sam 2 jaja, začine po želji (kurkuma, himalajska so) i sve dobro promešala. Ja sam poslužila uz manji komad feta sira sa baby-spanaćem.
Savet:
Za užinu možeš napraviti zdravi, ukusni šejk ili voćnu salatu sa koštunjavim voćem (recepti su pod delom užine) i sjajan dan može da počne.
3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera.
Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa.