Vreme pripreme: 25-30 minuta
Sastojci:
(za 2-3 osobe)
Pakovanje @vegapčića
5 većih belih krompira
4-5 šargarepa
1 crni luk
Maslinovo ulje
Začini (natur vegeta, susam)
Priprema:
U pleh preko papira za pečenje sam poredjala na kolute oljušten i opran krompir, šargarepu i crni luk i blago prelila maslinovim uljem, začinima i poprskala vodom.
Povrće sam pekla u zagrejanoj rerni na 220C nekih 20ak minuta. (proceriti čačkalicom krompir)
U medjuvremenu sam malo pakovanje vege ćevapa ispekla na malo ulja i poslužila sve uz zelenu salatu začinjenu sa malo iscedjenog limuna.
Savet:
Vegapčić je ćevap od proklijalog žita, koji se brzo i lako sprema, i najvažnije je kad ga uzmete da ga isti dan pripremite.
3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera.
Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa.