Lilina lenja pita

Vreme pripreme: 25-30min

 

 

Sastojci:

 

 

2kg slatkih jabuka

oko 250gr speltinog brašna

oko 250gr integralnog brašna

1/2 putera

80gr mlevenog šećera 

1 jaje

1/2 kesice praška za pecivo

2 kašike kisele pavlake

2 kašike cimeta

1/2 kesice vanilin šećera

 

 

Priprema:

 

 

U plastičnu posudu sam stavila brašno i puter sobne temperature i sve dobro zamesila rukama kako bi se puter sjedinio sa brašnom.

Zatim sam dodala ostale sastojke (sem vanilin šećera i cimeta) i sve zajedno umesila u meko testo i ostavila u frižider da se malo stvrdne.

Za to vreme sam ogulila i izrendala jabuke i izcedila sok (pogledati savet ispod) .

Pleh sam podmazala puterom i prvi deo testa sam stavila na dno tepsije, zatim sam kašikom redjala izrendane jabuke i preko njih posula vanilin šećera i cimeta.

Preko jabuka sam stavila drugi deo testa i pekla u zagrejanoj rerni na oko 200C dok nije porumenelo (nekih 20ak min).

 

 

Savet:

 

 

Sok od cedjenih jabuka nek ti bude super osvežavajuća napitak posle popodnevne kafice, a pitu možeš poslužiti uz seckane bademe.

Ovo je recept moje majke, zato i nosi njeno ime :).

Uživaj.

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com