Večernje zdravo grickanje

Vreme pripreme: 20ak minuta

 

 

 

Sastojci:

(za jednu osobu)

 

100gr piletine

1 paradajz

1 paprika

1 krastavac

2-3 šnite ćurećih grudi

Kašika kukuruz šećerca

Začini (kurkuma, natur vegeta, so, lan, peršun)

Ulje

 

 

Priprema:

 

Piletinu sam iseckala na kockice i propržila je na malo ulja zajedno sa začinima i malo vode.

Povrće sam oprala i iseckano servirala na tanjiru, a preko sam posula pripremljenu piletinu, malo lana, par iseckanih koštica kajsije i sve polila sa malo maslinovog ulja.

 

 

Savet:

 

Kada imate filmsko veče ovo je super zdrav predlog grickanja uz filmić.

Uživajte :).

 

 

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com