Osveženje za tren

Vreme pripreme: par minuta

 

 

Sastojci:

 

1/3 svežeg ananasa

3 kašike speltinih mekinja

1 kajsija

1 kašika lešnika (može i badem, orasi)

1/2 kašikice cimeta

malo borovnice

 

 

Priprema:

 

Ananas oljuštiti, ispasirati pa pomešati sa mekinjama. Smesu izručiti u željenu posudu/čašu pa odozgo staviti opranu kajsiju, cimet, seckan lešnik i malo sveže borovnice.

 

 

Savet:

 

Ukoliko nemate ananas, može i oljuštena nektarina umesto njega. Za sladju opciju dodajte kašikicu meda ili javorovog sirupa.

Brzom brzinom gotovo, lagano a osvežavajuće ;).