Vreme priprema: 5-7 minuta
Sastojci:
Palenta
Jedan paradajz
Jedan krastavac,
Manja keleraba
Srednja šargarepa
Maslinovo ulje
Začini (so, sveža mirodjija-peršun)
Priprema:
Palentu sam skuvala u vodi sa malo soli za 2-3 minuta da bude malo gušća.
Povrće sam oprala, iseckala i poredjala uz palentu sa sveže iseckanom mirodjijom, malo maslinovog ulja i soli.
Savet:
Lagano, lepo i ukusno.
Sjajan predlog večere u toku letnjih meseci.
3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera.
Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa.