Vreme pripreme: 3-5min
Sastojci:
Paradajz
Krastavac
2-3 šnita ćurecih prsa
2 integralna dvopeka
1-2 kašike kiselog mleka
Pola šake nemasnog kikirikija
Priprema:
Sve sastojke iseckati i poredjati na tanjir. I to je to.
Uživajte.
Savet:
A kad dodje vikend nazdravite uspešno završenoj radnoj nedelji i ovu kombinaciju poslužite uz pola čase dobro rashladjenog KM Vina.
PODELITE NA:
3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera.
Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa.
MOJ PROGRAM
