Vreme pripreme: 5-7 min
Sastav:
2-3 jaja (u zavisnosti koliko si gladna ;))
2 parčeta domaćeg hleba
Kašikica sirovog suncokreta
Par maslina po izboru
2-3 šnita pilećih grudi
Malo maslinovog ulja
Himalajska so
Priprema:
Jaja sam dobro umutila sa malo soli i jednom kašikicom suncokreta i ispekla ih na malo maslinovog ulja, kao kajganu.
Ostale sastojke sam samo poredjala i preko posula malo začinskog bilja.
Savet:
Uz osmeh, koju pozitivnu misao i ovakav obrok savršen dan može da počne.
3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera.
Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa.