Voćni krem

Vreme pripreme: par minuta

 

 

Sastojci:

 

1 mandarina

1 banana

1 kivi

2 kašike čija semenki

1 kašikica rogača ili kakao praha (malo cimeta, po želji)

par badema + čija za dekoraciju

 

 

Priprema:

 

Čija semenke i bananu izblendirati pa preliti preko oljuštene i iseckane mandarine. Odozgo, sa jedne strane naredjati iseckan kivi, a na drugu polovinu posuti rogač ili kakao prah uz par sirovih badema (još kašiku čija semenki sam stavila kao dekoraciju uz okvir posude).

 

 

Savet:

 

Ukoliko jednu voćku ne priznajete kao dovoljnu užinu, ova je pravi izbor za vas. Lagana i osvežavajuća i brzo se sprema. 

 

 

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com