Zdrave kuglice sa smokvama

Vreme pripreme: 15ak minuta

 

 

Sastojci:

 

6 svežih zrelih smokvi

1 hladna banana

100gr oraha

5 kašika mlevenih ovsenih pahuljica

50gr suvog groždja

50gr integralnog corn-flexa

1 kašika čia semenki

1 puna kašika mlevenog lana

 

 

Priprema: 

 

Sve sastojke sam dobro samlela u blenderu. Zatim sam kašikicom odvajala od smese i pravila kuglice koje sam na kraju uvaljala u kokosovo brašno.

 

 

Savet:

 

Ako imate vremena samlevenu smesu odstavite da odstoji u fridžideru 10ak minuta pa ih onda oblikujte.

Ja nisam, a sve kuglice su se do uveče pojele. Tako da, ne sekirajte se, uživaćete u njima svakako ;).

Prijatno.