Jaja sa brokolijem i mirodjijom

Vreme pripreme: 8-10min

 

 

Sastojci: 

 

2 jaja

3-4 cveta brokolija

Sveža mirodjija

Na vrh kašikice granule belog luka

Ulje

Začini (so, kurkuma, laneno seme)

 

 

 

Priprema:

 

Brokoli sam oprala i blago skuvala u posoljenoj vodi par minuta.

Za to vreme sam ispekla dva jaja kao kajganu sa kurkumom i lanenim semenkama i posle par minuta dodala iseckan blago skuvan brokoli i iseckanu svežu mirodjiju.

 

 

Savet:

 

Jaja kao sjajan izvor proteina, ukoliko ih uvek na isti način spremate znaju da dosade.

Volim da ih jedem i trudim se da svaki put napravim neku novu kombinaciju i jelo, kako bih u njima uvek uživala.