Namaz od jaja

Vreme pripreme: 5-10 minuta

 

 

 

Sastojci:

 

2 kuvana jaja

Šaka rukole (može i baby-španat)

Kašika leblebije

Kašika sitnog sira 

Kašika čija semenki

Mašika maslinovog ulja

Malo kurkume, soli

 

 

Priprema:

 

 

Sve sastojke sam izblendirala i namazala na tostiran integralni hlebić.

 

 

Savet:

 

Namaz sam stavila u staklenu posudicu i iskoristila ga u roku od 24h.

 

 

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com