Marinine kuglice

Vreme pripreme: 10 minuta

 

 

 

Sastojci:

(za nekih 20 komada)

 

 

Pola šolje pečenog lešnika

2/3 šolje ovsenih pahuljica

2 kašike pekmeza (najbolji opcija je šljiva ili kupina) 

2 kašike meda

Pola kašikice cimeta

Pola kašikice rogača

 

 

Priprema:

 

 

Lešnike i ovsene pahuljice sam samlela pa dodala med, pekmez, cimet i rogač i sve dobro rukama sjedinila.

Kašikicom sam odvajala smesu i rolala ih u kuglice.

 

 

Savet:

 

 

Brz, jednostavan, zdrav dezert i uz nedeljnu poslepodnevnu kaficu idu kao salivene :)

Prijatno.

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com