Energy mix

Vreme pripreme: par min

 

 

Potrebno:

2dl biljnog mleka
3-4 kašike corn-flexa bez šećera
1 ravna kašikica rogača
1 ravna kašikica kakao praha
2 kašike oraha
1 kašikica čija semenki
4 suve kajsije iseckati

 

 

Priprema:


Sve pomešati pa uživati u laganoj, osvežavajućoj & hrskavoj slatkoj užini.

Ukoliko imate probleme sa varenjem,možete dodati i dve ravne kašike samlevenog lana ali u tom slučaju sačekajte par minuta pa onda dodajte ostale sastojke.

 

 

Savet:

 

Leto je ispred nas pa sušeno voće možete zameniti sa omiljenim sveže iseckanim voćem.

Uživajte u dobroj hrani, jer će vam ista donesti sjajnu energiju i dobar osećaj :).


 

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com