Večera mix

Vreme pripreme: 10ak minuta

 

 

 

Sastojci:

 

 

2-3 šnita pilećih grudi

1 paradajz

1 mlada šargarepa

Malo sira

50gr integralni krekeri i štapići

 

 

 

Priprema:

 

 

Povrće oprati, iseckati i sa ostalim namirnicama poredjati na tanjir.

Začiniti po želji.

 

 

 

Savet:

 

 

U prodavnicama zdrave hrane i bolje snabdevenim prodavnicama možete uzeti speltine, ražene ili integralne pločice, štapiće i krekere. 

Cena za 100grama je cc.50din.

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com